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2015-06-30 13:38 中国u乐平台 责任编辑:王暖暖

夏季养生,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内, 气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏天的特点是燥热,“热”以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。 因此,清燥解热是夏季养生的关键。那么夏季应该如何正确养生呢?不妨看看小编的推荐……

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